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더위 먹었을 때 나타나는 신호와 올바른 대처법 총정리 여름철 한낮, 야외활동이나 장시간 더운 환경에 노출되면 흔히 “더위를 먹었다”라고 표현합니다.의학적으로는 열사병, 일사병, 열탈진 등의 열 관련 질환을 의미하며, 방치하면 생명을 위협할 수 있는 응급 상황으로 이어질 수 있습니다.오늘은 더위 먹었을 때 나타나는 신호, 단계별 증상, 올바른 대처법, 예방 수칙까지 정리해드립니다. 1. 더위 먹는다는 것의 의학적 의미일사병(Heat Exhaustion): 더위로 인해 체온 조절이 어려워지고, 수분과 전해질이 과도하게 소실된 상태열사병(Heat Stroke): 체온이 40도 이상 상승하면서 중추신경계 기능이 손상된 상태. 치료 지연 시 사망 위험이 있음👉 단순히 땀 많이 흘리는 것이 아니라, 체내 균형이 무너져 신체 전체가 위협받는 상황입니다. 질병관리청 –.. 2025. 8. 26.
말라리아 모기 주의! 꼭 알아야 할 초기 증상과 예방법 여름철만 되면 흔히 겪는 모기 물림.하지만 단순 가려움으로 끝나지 않고, 심각한 질병인 말라리아로 이어질 수 있다는 사실을 아시나요?말라리아는 모기를 통해 전염되는 대표적 감염병으로, 방치 시 심각한 합병증까지 유발할 수 있습니다.오늘은 말라리아 모기의 특징, 주의해야 할 증상, 예방법을 정리해드립니다. 1. 말라리아 모기란?말라리아를 옮기는 모기는 ‘얼룩날개모기(Anopheles)’로, 일반 모기와 차이가 있습니다.구분일반 모기말라리아 모기(얼룩날개모기)활동 시간주로 저녁~밤해질 무렵~새벽 집중서식지도심·주택 주변습지, 군부대 주변, 북부 접경 지역특징흡혈 자세 수평엉덩이를 위로 든 흡혈 자세질병 전파뎅기열, 지카, 일본뇌염 등말라리아👉 우리나라에서는 경기·강원 북부, 인천 강화도, 파주, 철원, 연.. 2025. 8. 25.
독감 예방주사 무료! 2025 인플루엔자 국가예방접종 꿀팁 매년 가을이 되면 가장 먼저 준비해야 할 것 중 하나가 바로 **독감 예방접종(인플루엔자 백신)**입니다.특히 2025년은 코로나19와 독감이 동시에 유행할 수 있다는 ‘트윈데믹’ 우려가 있어, 예방접종의 중요성이 더 강조되고 있습니다.정부는 매년 국가예방접종 사업을 통해 어린이·임산부·어르신 등 고위험군에게 무료 인플루엔자 예방접종을 제공합니다.오늘은 2025 인플루엔자 국가예방접종의 대상, 기간, 방법, 올해 달라진 점, 주의사항까지 총정리해드리겠습니다.1. 인플루엔자 예방접종이 중요한 이유인플루엔자는 단순 감기가 아닌 고열·근육통·폐렴 합병증을 유발할 수 있는 심각한 질환특히 65세 이상 고령층, 영유아, 임산부는 합병증 위험이 높음예방접종을 통해 입원율·사망률을 크게 줄일 수 있음👉 즉, 예방접.. 2025. 8. 25.
2025 코로나 재유행, ‘격리는 며칠?’ 증상·격리기간·대처법 한눈에 2025년 들어서면서 다시금 코로나 재유행 우려가 커지고 있습니다.겨울철 독감과 겹치면서 증상이 헷갈리기도 하고, 정부의 격리 지침도 달라져 혼란스러워하는 분들이 많습니다.이번 글에서는 코로나 재유행 주요 증상, 격리기간, 그리고 일상 속 대처법을 알기 쉽게 정리해드립니다. 1. 2025 코로나 재유행 현황최근 변이 바이러스 확산으로 인해 확진자 수 증가독감과 동시 유행으로 ‘트윈데믹’ 우려경증 환자가 대부분이지만, 고위험군(고령층·기저질환자)은 여전히 주의 필요👉 따라서 단순 감기라고 넘기지 말고, 의심 증상 발생 시 즉시 검사가 중요합니다. 질병관리청 코로나19 안내 질병관리청질병관리청www.kdca.go.kr 2. 코로나 재유행 주요 증상코로나 증상은 독감·감기와 유사해 혼동하기 쉽습니다.주요 증.. 2025. 8. 25.
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